第二胎產後現況
未婚前體重大約落在70-72公斤,懷第一胎時,懷孕期間最胖84公斤,胖了12公斤,生完一個月後體重74公斤,育兒的前半年其實就回去差不多了,因為真的太累了,發生很多事情沒做好月子,只休息一個月就出去上班了,不過提醒各位產後媽媽,生完一定要請幫手,無論是月嫂、月子中心、保母、親友等等,媽媽、爸爸是需要好好休息的,第一胎產後氣色有夠差,隔一年懷了第二胎,胖到85-86公斤,產後78公斤,正常飲食有時會飆到80公斤,就算飲控掉3公斤,正常吃又跑回來了~~
而且產後的身材真的和以前未婚的胖不一樣,腰和屁股完全變大,以前的我雖然我大隻但身材還算有曲線,如今什麼都沒有了,所以現在就要介紹快速見效的法寶 - 小妖褲塑身衣給大家。
(婚前身材)
【TIBI】產後塑身分享
Q : 產後多久可以開始穿塑身衣呢?
上網查詢一下資料,順產媽媽生產一個月後就可以開始穿塑身衣,而剖腹媽媽需要到6個月,需要等傷口完全癒合再來使用。
Q : 產後穿塑身衣有效嗎?
塑身衣的加壓性可以協助產後媽媽們器官歸位,也可以脂肪和細胞回到該回去的地方,還能支撐剖腹媽媽的腹部肌肉。
好啦~~~~這時候我要來跟你們分享小妖褲開箱!!!
連身四角款小妖褲 + 連身三角款小妖褲
兩款我拿得尺寸都是XL,擔心XL我會穿不下,畢竟正常衣服尺寸要穿2XL,沒想到可以!!!而且小妖褲的包覆性很好,之前上網做功課時,看見大家稱這是穿得住的塑身衣,嘿~我本來還不信,我以前在專櫃穿塑身連衣裙,熱瘋了!!! 沒想到小妖褲是真的很好穿、很透氣、真的穿得住!!!
先量一下產後10個月的腰圍、腿圍,分別36.5腰及25.5腿,我就是一位壯女看平價塑身衣開箱實測一個月,最終會有什麼結果呢 ?
真的慘不忍睹的身材,我現在超討厭拍全身的照片,整個人看起來超頓的,三角款小妖褲我覺得很好穿欸,新手入門可以選擇這款,底部有三排扣,內褲穿在裡面,上廁所再解開排釦就行了,穿著三角款小妖褲時,底下排釦先解開,雙腳套入塑身衣,拉至腰部後,先把排釦扣上,再套上肩帶,接著用雙手整理背上的布料,順背後的線條,再調整屁股區塊的塑身衣,每次穿這件大約五分鐘,依我這個體型算是簡單快速。
«商品特色»
•5600針隱形無縫,穿上無痕
•560丹高彈性記憶雕塑
•立體編織透氣舒適
•台灣製造,品質保證
•三段腹部加壓,全方位包腹塑型
看一下比對圖,上方照片是沒有穿小妖褲的樣子,身高155公分,已經很久沒有穿貼身裙子了,因為在沒有身材管理的狀態下,過多的贅肉會讓體態看起來很不順暢,有一球一球的感覺。
穿上小妖褲以後球感明顯變小,所以推薦三角款小妖褲搭配短褲或是材質較硬的褲類,但我的大腿比較肉,三角款小妖褲就沒辦法顧到大腿的地方,這時候就需要四角款的小妖褲啦!
四角款的小妖褲是比較進階版的塑身衣,建議是先有穿過塑身衣經驗的再買會比較適應。我以前不是很愛穿這類型的,前面有提到我大腿比較肉,穿四角塑身衣大腿肉都會溢出來,而且我遇過的都會捲邊,很困擾,而不捲邊的版子都超硬,穿起來超熱超僵硬的,沒穿一個禮拜就會放棄,根本穿不住。
這款四角款小妖褲底部有開洞,內褲是需要穿在外面的喔!!!穿法我覺得難度有高一點,大腿的加壓滿強的,大腿的地方我就需要穿比較久,先把褲腳捲成小捲,雙腳套進去之後,小捲要維持到大腿根部,不是像穿褲子這樣拉上來,是你需要有力度把褲腳撐開拉至根部 (有點像穿襪子那樣) ,然後再把褲管拉下來調整,上身就一樣套上肩帶,前後調整。
«商品特色»
•5600針隱形無縫,穿上無痕
•560丹高彈性記憶雕塑
•立體編織透氣舒適
•台灣製造,品質保證
•三段腹部加壓,全方位包腹塑型
•蟬翼織法大腿內外側雕塑,360度雙層清透加壓
一樣看一下比對圖
身形有更順暢,不過我穿四角款小妖褲大約需要10分鐘的時間,大腿那邊我剛開始穿都用超久,需要磨合什麼角度比較舒服,尤其開洞的地方沒有順好,接下來的八小時都會很不舒服,會有種勒住的感覺。
所以穿上去後需要往下蹲,有不舒服的地方就需要把褲腳撐開調整,假如你穿到後面鼠蹊度會痛,表示位置不對需要再順一下。我後來發現屁股那塊妹妹往下順,包腹感比較有感,疼痛感也會消失。
習慣四角塑身衣的衣著,其實能搭配的服飾就滿多樣化的,不過這幾年育兒,作為媽媽穿著能簡單就簡單,帶兩兒隨時都有突發狀況,只要輕便舒適對我來說就是最方便最需要。
不過我依然可以堅持穿著小要褲,因為它不會太緊又很透氣,舒適度是能夠讓人穿得住的,讓我鬆垮的肉變得緊實,也使身上的肉有歸位的記憶。
回到前提四角款小妖褲可以配上洋裝、裙裝、緊身上衣,下肢的部分大腿加壓效果很不錯,臀部是有效提臀緊緻,弧度可以很漂亮順身,而且夏天對於大腿粗+大腿黏在一起的女性來說,非常友善,有效預防摩擦減少暗沉問題,也避免燒檔得困擾,再來羞恥的捲編問題,也不會有了,或許因為走動褲角會往上移,但絕對沒有捲邊,我可以保證!!!
假如你是勇於穿搭的棉花糖女孩,那穿完塑身衣之後你就是無敵的了。
小妖褲/塑身衣帶來什麼改變?
想要單用塑身衣達到理想數字,那我想應該達不到,但想要離理想身材近一點,這點小妖褲可以幫你做到,不知道看我文章的你們是什麼樣的身材,以我這樣的身形來說,身上的贅肉是有一種負重的走向,簡單來說你走路只需要花20分力氣,但我可能需要50分力氣,花一倍的力氣,所以為什麼會氣喘吁吁,扛自己的肉也是很辛苦的,但穿上小妖褲後,身上的贅肉會被收緊,抵抗地吸引力走起路相對會輕鬆一點,一旦穿習慣後身上的肌肉會有記憶 : 「 我應該長在這個位置 」,跟穿胸罩是一樣的意思,這些肉肉都該有固定位置。
而小妖褲是我穿過具有人性化塑身衣之一,收縮腹及加壓效果佳,又不壓迫,所以我是滿推薦可以搭配運動,長期配合下來,腹部會記得如何收腹呼吸,也適合容易胃凸的人,視覺效果會差很多,而且還能幫你更快到達飽足感,長期下來食量也會變小。我有嘗試穿過夜,也沒有問題,但像我胸部豐滿的女性,小妖褲的邊條可能會讓你不舒服一點,其他部位都算是舒適的。
基本上小妖褲一年四季都能穿,建議有個2-3件替換,而且跟內衣褲一樣,小妖褲也是貼身衣物,需要每3-6個月進行淘汰,尤其當你覺得沒那麼緊的時候,就代表第一塑身衣穿大了,第二妳的身材在往目標前進了,該換一件新的了。
看到這樣的數字變化就知道可以進階到下個尺寸,慢慢調整前進身形才能在無形無痛中改善,而且這中間也能改善健康,如腰酸背痛、長期胃凸相關問題。
管理身材是一段非常漫長的路,太多事情需要分心,無法專心在這件事情上,先從每天堅持穿小妖褲開始入門做簡單的調整,獲得成就感後再搭配適合自己的完美管理方式,不急的,我也把高CP值塑身衣分享給你們。
最後提點 :
Q : 你是新手,想要入門嘗試,可以選擇哪款呢?
A : 小妖褲三角款。集中加壓腰腹,穿脫簡單。
Q : 想要整體雕塑、凹凸有致的感覺
A : 小妖褲四角款。加壓腰腹,還能雕塑大腿及臀型。
你還要更了解塑身衣的資訊,提供兩篇文章參考 :
塑身衣有用嗎?注意3個常見迷思,找回理想身體曲線! (chesstw.com)
身材指南|5 大身材類型的判斷方法與穿搭技巧全收錄! (chesstw.com)
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