兜粒媽神經病宇宙

新飲食習慣

以往腦袋很單純只想吃來改變體態，要吃食物的原型，要多喝水，幾點過後不能再吃，或是上網看食材、食物的卡洛里，最後飲控人生有成功嗎?

我真的覺得超難的，尤其美食家體質的我，怎麼會放過任何好吃的東西呢? 有沒有好吃同時兼具健康的食物呢?

嘿嘿就是這個台灣口味蛋白棒【JoyProtein】花生蛋白棒，實現嘴饞時偷吃，也不罪惡的好夥伴，每份50g，濃郁花生風味，口感酥脆好咬感，每一支花生蛋白棒優質蛋白含量有15g，飢餓時可以快速補充補給，天然膳食纖維高達6.9g，幫助腸胃蠕動。

全素食配方，吃素、乳糖不耐症的蛋白替代品，還添加碗豆蛋白，適合熱愛運動、健身的對象，增加肌肉效果不輸於乳清蛋白喔!

【JoyProtein】花生蛋白棒所選擇複合式糖漿，嚴選菊糖、寡糖、糖醇類，取代市面上的糖類，使體內更無負擔。

每一包熱量只有195大卡，多吃一根都不害怕。

小小一支隨手放都很方便，需要注意是天氣過熱，可能導致外層巧克力會容易融化，平常就在錡哥包包內放一支，因為工作關係，到了吃飯時間還不一定可以吃飯，這時候就會拿出【JoyProtein】花生蛋白棒來止餓，快速補充糖分及營養，不然長時間這樣的飲食管理，身體是很容易出問題的。

而我在家喜歡當小午茶使用，搭配茶飲或咖啡，低熱量的小點心，沒想到我們家6哥也很喜歡這款味道，跟我搶著吃，【JoyProtein】花生蛋白棒也適合在登山、露營、或是外出旅遊找不到吃的時候備用，能快速有飽足感。

還有其他口味喔~~~ 有興趣點下方連結。

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